一个普通人如何学习针灸推拿呢?
其实在解决这个问题之前要先解决学习针灸的目的是什么?
我们不可能每个人都是为了走上从医之路,但有一点是更直接更实惠的。
那就是让自己和家人更健康,做好自己和家人朋友的“保健医”。
这样一来首先省钱吧,避免很多去医院排队挂号和过度检查用药。
解决了这个问题,我们再来看如何学习。
十二正经加奇经八脉,那么多穴位和病症不可能都记住。
首先要把一些重点的穴位和治症记住。
第一,五腧穴和原络穴位、郄穴一定要记住。
这是一定要记住的。
因为五腧穴因为五行关系,大部分的病症都能治疗。
而且除了足阳明胃经的郄穴梁丘之外,其他都在膝盖和手肘以下。
即使扎针也会相对安全。
还有八会穴要记住。
因为有两个常用的治病原则,原络治疗和会郄治疗。
举个例子:
晚上睡眠不好,可不可以多按压一下神门、通里。
吃饭胃口不好按揉一下足三里。
女士月事不稳的话,灸一下三阴交、太白。
咳嗽按一下列缺、公孙。
第二,增加难度,再认识、记忆背部的腧穴和胸部募穴。
因为针灸有很有名的治症法则,腧募治疗。
第三,要有一本《针灸大成》和针灸铜人
这个不用多说吧,方便记忆。
当然手机app也能看穴位。应用商店一搜,能有很多app,不胜枚举。
第四,建议大家去找周左宇老师相关的书籍。
周左宇老师是公认的针灸名家,从医70余载,他的书以介绍治症原则和配穴为主,还有医案。
《针灸配穴思路》
《针灸重点释义》
《扁鹊针灸治疗法则》
《针灸断病法则》
《针灸快针治疗法则》
《孙培荣针灸验案》
当然,你还可以来慈海教育的针灸课。既有线下的讲解实操,还有课程视频反复观摩学习。
课上老师示范,课下师生讨论,这样的互动互助氛围,你不想来感受一下吗?
尤其是一些下针方式和补泄原则是需要看老师示范才能悟到明白的。所以,来到慈海,跟随老师学习是最便捷的途径。
关于记忆:
常记常新,周期性复习,是一个不可忽视的问题。记不住很正常,因为有遗忘曲线规律在。
尤其是对于刚刚学针灸的朋友,不常用,怎么可能一遍两遍的就记住呢?
穴位名称、位置、下针方式、治症作用,这些真的需要不断反复学习、记忆才行的。
记忆也是有方式有技巧的。
比如穴位中的“山、泉、丘、陵”该如何学习和记忆,慈海教育会为您生动有趣的讲解,帮助您加深记忆。