发布日期:
2023-06-21
字号
3.15【健康养生】八段锦,北宋的“国民健身操”!每个动作都是一剂“药”

【健康养生】八段锦,北宋的“国民健身操”!每个动作都是一剂“药”

  最近,八段锦突然火了,国家体育总局发布的八段锦练习片段在视频网站播放量破千万,连弹幕都刷到了1.5万条。

  7ca2bf88ce4589fe370644a8946f6b70

  入门简单、好上手、节奏温和、锻炼效果佳……越来越多的人加入八段锦的练习队伍。经常练习八段锦对身体有哪些好处?一起来看!

  26fcfdff15067763d96dab2d966066ba

  821834029caf4dfa7fd81514d6b5d1cc

  f897bc145cc3859257fa4c69e3ade825

  f60ecb0854a5e5c424a3ea5dc84e9c6a

  86e361c926562ad725f7b3ee532cbeb5

  75a0f25a8e0bcf3c2e5152878448b4b2

  62859d26ed58d4b5b7f4377b8325b1c2

  如果你喜欢想学习中医,正在学习中医,正在提升中医技术的学路上,正为开建自己的诊所而着急,正在为搭建医学思想体系而烦恼……

  慈海教育将与你携手聚力!

  部分素材资料来源于中国中医微信,如有侵权请联系删除

  7ea5ca11b22d3602124a1bb9a9f7797a